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[평생교육] 세상을 바꾸는 시간 30분, 세바시 웃음치료교실

작성자 : 소선경 (125.139.21.***)

조회 : 869 / 등록일 : 19-06-13 12:21


 

오늘의 세상을 바꾸는 시간 30분은 하하하!! 크게 웃는 웃음 치료 교실입니다.


마땅히 기쁜 일이 없어도 박수치고 소리내며 크게 웃으면 뇌에서 '아! 내가 기쁘구나!'하면서 정말 기분이 좋아진다고 합니다~


시작할 때는 어색하게 하하하 웃으시던 어르신들이 점점 적응을 하시면서 정말 기쁨의 웃음을 지으시는 모습들을 보았습니다^^


오늘 웃음 치료 교실에서 함께 해본 웃는 방법을 평소에도 활용해보시면서 언제나 즐겁게 웃으며 지내셨으면 좋겠습니다​.

 


장  소 : 복지관 지하 1층 경로식당

시  간 : 매주 월, 목 10 : 35 ~ 11 : 00

대  상 : 모든 복지관 회원 

 

 

 

 

 

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